立即博官方游戏大厅✿✿ღღ，药原料✿✿ღღ！立即博手机登录✿✿ღღ。立即博官网手机版✿✿ღღ。立即博体育✿✿ღღ，立即博手机客户端✿✿ღღ，近日✿✿ღღ，中华医学会第十四次全国放射肿瘤学学术年会上✿✿ღღ，中国医学科学院肿瘤医院院长✿✿ღღ、国家癌症中心主任✿✿ღღ、中国科学院郝捷院士发布了

　　2017《中国肿瘤的现状和趋势》报告显示✿✿ღღ，不论城市还是农村✿✿ღღ，肿瘤都是中国居民的主要死亡原因✿✿ღღ。

　　我国男性发病前10位的癌症依次分别是✿✿ღღ：肺癌✿✿ღღ、胃癌✿✿ღღ、肝癌✿✿ღღ、食管癌✿✿ღღ、结肠癌✿✿ღღ、胰腺癌✿✿ღღ、脑癌✿✿ღღ、淋巴癌✿✿ღღ、血癌立即博官方网站✿✿ღღ、前列腺癌✿✿ღღ；

　　我国女性发病前10位的癌症依次分别是✿✿ღღ：肺癌✿✿ღღ、胃癌✿✿ღღ、食管癌✿✿ღღ、肝癌✿✿ღღ、结直肠癌✿✿ღღ、乳腺癌✿✿ღღ、胰腺癌✿✿ღღ、宫颈癌✿✿ღღ、脑癌✿✿ღღ、卵巢癌金博网✿✿ღღ。

　　合并统计后立即博官方网站✿✿ღღ，我国目前肿瘤发病居前10位的癌症依次为✿✿ღღ：肺癌✿✿ღღ、胃癌✿✿ღღ、肝癌✿✿ღღ、食管癌✿✿ღღ、结直肠癌✿✿ღღ、胰腺癌✿✿ღღ、乳腺癌✿✿ღღ、脑癌✿✿ღღ、白血病（血癌）立即博官方网站✿✿ღღ、淋巴癌✿✿ღღ。

　　3. 厨房油烟污染✿✿ღღ：烹饪过程中燃烧产生释放出的有害气体也是肺癌高发的“元凶”✿✿ღღ，所以烹饪时应全过程打开抽烟机金博网✿✿ღღ，并保持室内通风✿✿ღღ。

　　5. 常常爱生闷气✿✿ღღ：有种性格叫作“癌性格”✿✿ღღ，这样的人性格内向孤僻✿✿ღღ，常常爱生闷气立即博官方网站✿✿ღღ，也容易患上肺癌✿✿ღღ。

　　吃盐过多会损伤胃黏膜✿✿ღღ，使胃壁上的细胞萎缩✿✿ღღ，而加工肉制品（如腌肉）和腌制类食品（如酸菜）等都含较多食盐✿✿ღღ，制作过程中还会产生大量亚硝酸盐✿✿ღღ，过多摄入会对肠胃造成损伤✿✿ღღ，甚至诱发癌前病变✿✿ღღ。

　　另外✿✿ღღ，很多人爱吃辣✿✿ღღ，然而立即博官方网站✿✿ღღ，麻辣小龙虾等辛辣食品都会刺激✿✿ღღ、破坏胃肠道黏膜✿✿ღღ，长期反复刺激✿✿ღღ，就会造成胃部细胞癌变✿✿ღღ。

　　发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质✿✿ღღ，黄曲霉毒性是砒霜的68倍✿✿ღღ。因此食物一旦发霉就应立即丢弃✿✿ღღ，尤其是黄豆✿✿ღღ、花生✿✿ღღ、甘蔗等✿✿ღღ，切不可再食用✿✿ღღ。

　　酸菜✿✿ღღ、咸菜等腌菜爽口开胃金博网金博网✿✿ღღ，接下来天气热了✿✿ღღ，食欲不好✿✿ღღ，许多人更喜欢以腌菜下饭✿✿ღღ。但腌菜中含有较多量的亚硝胺✿✿ღღ，实验证明与肝癌的发生有关✿✿ღღ，最好不吃或少吃✿✿ღღ。

　　长期饮酒会引起酒精性肝炎✿✿ღღ，导致酒精性肝硬化✿✿ღღ，最终引发肝癌✿✿ღღ。“肝炎——肝硬化——肝癌”✿✿ღღ，是肝癌三部曲✿✿ღღ。

　　陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分立即博官方网站✿✿ღღ，它能使蛋白质的结构变异✿✿ღღ，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化✿✿ღღ。

　　消化道专家介绍✿✿ღღ，食管癌主要是一些饮食习惯导致的✿✿ღღ，比如“趁热吃”✿✿ღღ。“趁热吃✿✿ღღ、趁热喝”虽然一时觉得很舒服✿✿ღღ，但是过高的温度会导致食道黏膜出现烧伤现象✿✿ღღ，长此以往反复刺激✿✿ღღ，就会引起食管黏膜上皮细胞变性或造成破损✿✿ღღ、溃烂等✿✿ღღ，诱发癌变✿✿ღღ。

　　一减✿✿ღღ：减少摄入双高食物✿✿ღღ。双高食物是指高动物蛋白✿✿ღღ、高脂肪的食品✿✿ღღ，研究表明✿✿ღღ，长期吃高脂肪✿✿ღღ、高蛋白✿✿ღღ、低纤维素食物是诱发结肠癌的原因之一✿✿ღღ。

　　两加✿✿ღღ：增加蔬果粗粮和运动✿✿ღღ。果蔬中的膳食纤维能够促进肠道蠕动✿✿ღღ，减少废物在肠道内堆积✿✿ღღ。另外✿✿ღღ，尽量保持每周3次30分钟以上运动✿✿ღღ。运动可以显著降低肠癌危险✿✿ღღ，可以使容易癌变的肠道息肉减少1/3✿✿ღღ。

　　胰腺肿瘤外科专家介绍✿✿ღღ，虽然目前胰腺癌高发的具体原因还不十分清楚✿✿ღღ，但它属于生活方式病✿✿ღღ，高脂肪饮食摄入过量✿✿ღღ，食物纤维摄入不足✿✿ღღ，以及体育运动减少都与该病有关✿✿ღღ。

　　尤其是过量摄入甜食会增加胰腺癌发病风险的说法已得到公认✿✿ღღ。因为吃糖过多会导致胰岛素大量分泌✿✿ღღ，使胰岛功能受到损伤✿✿ღღ，进而增加糖尿病风险✿✿ღღ，而流行病学资料表明糖尿病与胰腺癌有密切关系✿✿ღღ。

　　乳腺外科专家介绍✿✿ღღ，预防记住“3个1”✿✿ღღ，即1年1次专科检查✿✿ღღ，1月1次自我检查✿✿ღღ，1天1次乳房清洁✿✿ღღ。

　　1年1次专科检查✿✿ღღ：每年要到医院由专科医生立即博官方网站✿✿ღღ，根据身体情况进行超声或是X线检查✿✿ღღ，有条件者还可进行核磁共振检查✿✿ღღ。其中✿✿ღღ，超声和X线检查相结合可使乳腺癌诊断的准确率达到98%✿✿ღღ。

　　1月1次自我检查✿✿ღღ：每个月都要对乳房进行自我检查✿✿ღღ，最好固定在月经后3~7天✿✿ღღ，如果自查时摸到乳房内有孤立✿✿ღღ、无痛✿✿ღღ，很硬的肿块✿✿ღღ，应尽早到医院排查是否患有乳腺癌✿✿ღღ。

　　有研究指出✿✿ღღ，85人是手机的常用者✿✿ღღ，特别是那些20岁前已经开始使用手机或无线电话的病人✿✿ღღ，更是患病高危人群✿✿ღღ。该研究同时发现✿✿ღღ，常使用手机的头部一边✿✿ღღ，患脑肿瘤的几率比另一边高✿✿ღღ。常在头部一侧使用手机超过2000小时的人✿✿ღღ，患恶性脑肿瘤的风险将提高2.4倍✿✿ღღ。

　　专家建议✿✿ღღ，虽然目前为止还没有手机辐射会直接导致脑癌的证据✿✿ღღ，但是✿✿ღღ，电子产品的广泛使用✿✿ღღ，和脑癌的增长趋势有一定的重合✿✿ღღ。所以✿✿ღღ，在手机使用上✿✿ღღ，我们建议不要离大脑太近✿✿ღღ。

　　白血病是造血系统的恶性肿瘤✿✿ღღ，俗称“血癌”✿✿ღღ，是国内十大高发恶性肿瘤之一✿✿ღღ。致癌因素包括过多接触有机溶剂染料✿✿ღღ，最常见的就是染发剂金博网✿✿ღღ、烫发剂✿✿ღღ，或者居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内✿✿ღღ。

　　尤其是苯及其衍生物✿✿ღღ，这些化学药物可以诱发突变✿✿ღღ，导致细胞恶性增殖✿✿ღღ，发展为白血病✿✿ღღ。苯及其衍生物常存在于一些日常生活用品中✿✿ღღ，如塑料等白色垃圾✿✿ღღ，此外在油漆✿✿ღღ、涂料等也含有苯的衍生物✿✿ღღ，应尽量少接触上述物质金博网✿✿ღღ。

　　专家介绍✿✿ღღ，淋巴瘤的发病与人体免疫功能有很大关系✿✿ღღ。如果人长期工作压力过大✿✿ღღ，导致精神紧张✿✿ღღ、心理压力大✿✿ღღ、生活作息不规律✿✿ღღ，使人很劳累✿✿ღღ，造成人体抵抗力下降✿✿ღღ，就会诱发淋巴瘤✿✿ღღ。

　　另外✿✿ღღ，免疫功能缺陷也是导致淋巴癌发生的一个常见原因✿✿ღღ。人体的免疫系统有免疫监视的功能✿✿ღღ，而如果免疫出现障碍就很容易会导致病毒感染✿✿ღღ，进而引发淋巴癌✿✿ღღ，对此大家一定要引以为鉴立即博官方网站✿✿ღღ，平时多加注意了✿✿ღღ。